Niveles de Glucosa
La diabetes tipo 2 es cuando tiene demasiada azúcar (también llamada glucosa) en la sangre. Normalmente, nuestro cuerpo maneja la glucosa con una hormona llamada insulina.
La Labor de la Insulina
Con la diabetes, su cuerpo ya no produce suficiente insulina por sí solo. El trabajo de la insulina es ayudar a mover la glucosa de la sangre a las células de su cuerpo. Así es como su cuerpo obtiene energía. Sin suficiente insulina, las células de su cuerpo comienzan a morir de hambre. Se decir que la insulina es la clave para mantener las células sanas.
Mantenerse Saludable
Para mantenerse saludable con diabetes es importante:
- Ejercicio
- Comer saludable
- Tomar sus medicamentos
- Revisar el nivel de azúcar en sangre
Platique con su proveedor de atención médica para obtener la información y el apoyo que necesita.
