Comparta el Amor
Este mes, es tradicionalmente el momento en que todos los países del mundo celebran el amor en todas sus expresiones. Pero la conexión entre los corazones y el amor no se limita al 14 de febrero. Febrero es en los EU el Mes del Corazón, y todo el mes está dedicado a la conciencia sobre la salud de este vital órgano.
Las enfermedades cardiovasculares son responsables de una de cada cuatro muertes en los Estados Unidos. La buena noticia es que lo que usted come afecta directamente a su salud, y puede demostrar su amor a sí mismo y a su familia prestando atención a los alimentos que elige al comer.
Una buena dieta incluye una variedad de alimentos que brindan los nutrientes necesarios para mantenerse saludable, sentirse bien y tener suficiente energía durante todo el día. Estos nutrientes incluyen proteínas, carbohidratos, grasas saludables, vitaminas, minerales y agua.
Una dieta adecuada puede ayudarlo a mantener un corazón fuerte durante una larga y saludable vida. Por eso es importante compartir el amor preparando comidas con una cantidad saludable de ingredientes de calidad. Los clientes de Food City aprendieron más sobre cómo cocinar recetas saludables para el corazón luego de que la Walk-in Clinic de Equality Health, Bashas’ Food City y el reconocido chef Isidro "Chilo" Chacón se unieron para promover la alimentación saludable en la comunidad.
Un corazón Saludable inicia en la Cocina
La Equality Health Walk-in Clinic y Food City de Bashas’ celebraron el Mes del Corazón con un evento de cocina saludable con el Chef Chacón. El evento gratuito tuvo lugar el sábado 8 de febrero a la 1 p.m. dentro del Food City ubicado en 9020 W. Thomas Rd. en Phoenix.
» Vea la Demostración de Cocina Saludable Para el Corazón
El chef Chacón, quien es propietario de ‘The Lunch Box Café’ ubicado en Bethany Home Road cerca de la Interestatal 17, demostró cómo compartir el amor preparando comidas saludables sin perder ese delicioso sabor hispano. Además de la demostración de cocina saludable del Chef Chacón, Equality Health Walk-in Clinic sorteó una tarjeta de regalo de $ 100, válida para usar dentro de la tienda Food City.
El Walk-in Clinic, ubicado dentro de la tienda Food City, también contó con especialistas en el evento para administrar pruebas de presión arterial gratuitas.
Conozca más sobre los servicios que ofrece la Walk-in Clinic en: equalityhealthclinic.com
Publicado en Prensa Arizona, 01/30/2020