¿QUÉ ES LA DIABETES?
La mayoría de los alimentos que comemos se convierten en glucosa, o azúcar, para que nuestros cuerpos la utilicen como energía. Una hormona llamada insulina ayuda a que la glucosa ingrese a las células de nuestros cuerpos. Cuando padecemos de diabetes, el cuerpo no produce suficiente insulina o no puede usar bien su propia insulina. Esto hace que se acumulen azúcares en la sangre.
¿Por qué la tengo?
Algunos de los siguientes factores conducen a la diabetes tipo 2:
- Hábitos alimenticios poco saludables
- Sobrepeso/obesidad
- No hacer ejercicio
- Historia familiar
- Etnicidad
¿Cómo tomo el control?
- Un total de 9.4% de la población de E.U.
- Casos nuevos: 1.5 1.5 millones de estadounidenses son diagnosticados con diabetes cada año
- Diagnosticados: 23.1 millón de personas
- Sin diagnóstico: 7.2 millón de personas
- 90% de todas las personas padecen de diabetes tipo 2
Señales de advertencia
Las personas con diabetes a menudo notan:
- Más sed
- Necesidad de orinar más
- Más hambre
- Pérdida de energía
- Heridas que sanan lentamente
Evite complicaciones
Al controlar su diabetes, usted puede Las personas con diabetes a menudo notan: evitar muchas de estas complicaciones:
- Enfermedades del corazón y derrame cerebral
- Alta presión sanguínea
- Ceguera
- Enfermedad renales
- Amputación
- Enfermedad del sistema nervioso
REVISE SUS NIVELES
Una prueba de sangre llamada A1C es una prueba de laboratorio que muestra su nivel promedio de azúcar en la sangre (glucosa) en los últimos 3 meses. Le ayuda a ver qué tan bien está controlando su diabetes.
